私は夏バテ気味なのか、玄米を食べたくないと思う日が多くなりました。 今までこんなことなかったのになぁ。 なので、蕎麦やパスタを食べる時が多いです。 この日はそら豆とアスパラの全粒粉パスタです。 蒸し暑いこの季節は、上に上に伸びる力の強い野菜(陰性)が体を軽くしてくれます。 レシピは、マクロビオティックマルシェのWEBに載っていた 南先生のレシピをちょうだいしました。^^ さっぱりしていて美味しかったです! (左上に見えるのは豆腐のサワークリームです。クラッカーにのせて食べました♪)
by kebweb
| 2007-06-23 16:33
| マクロビオティック
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